涼山彝族自治州，是中國最大的彝族聚居區，位于四川省西南部川滇交界處，幅員面積6萬余平方公里，總人口473.04萬人，境內有漢、彝、藏、蒙古、納西等10多個世居民族。全州轄1市16縣，其中木里為藏族自治縣。首府西昌市位于成昆鐵路中段，自古以來就是通往云南和東南亞的“南方絲綢之路”的重鎮。

節目四川省涼山彝族自治州西昌市邛海村，采用現場演出與外景小片相結合的方式，推介當地不得不看的美景，品味不得不吃的美食，與不得不說的美人一起共迎新春佳節。